欢乐颂 22 楼的五位女孩再次集结，生活给的考验不仅没停，反而在事业与情感的夹缝中愈发尖锐。这一季里，有人试图走出阴影拥抱柔软，有人在打压中寻找发光的机会，也有人因固执而渐行渐远。虽然大家依旧互相扶持，但每个人面临的现实困境却比往日更加具体且棘手。
观众对角色设定的争议尤为激烈，何悯鸿被吐槽职场经验浅薄得像个“弱智”，全靠邻居擦屁股；余初晖则因过于算计显得不够真实。相比之下，朱喆成了最接地气的一抹亮色，面对职场深坑和家里的一地鸡毛，她那份情绪稳定的冷静显得格外珍贵。至于叶蓁蓁，虽说是高知女博士，却被批评人设过于完美，少了些科研工作者该有的烟火气。
剧情节奏上也遭不少诟病，尤其是戴维出场时，大段空洞的对白让故事推进几乎停滞，被比作注水的“黄毛”。许多观众直言只要看到他和叶蓁蓁同框就想快进，觉得两人的感情戏除了制造矛盾伏笔外毫无营养。整部剧仿佛变成了热点话题的辩论会，台词不说人话，只有盯着何悯鸿如何继续“进化”才勉强撑住追剧的动力。
总体而言，《欢乐颂 4》在展现女性成长的同时，也因部分人设悬浮和剧情注水让人爱恨交加。它像一面镜子，照出了理想化剧本与现实逻辑之间的裂痕，让人在吐槽中又忍不住关注她们最终的蜕变。
