艾黛儿为了修补濒临破碎的家庭，带着女儿莎拉驱车前往威尔士海边，试图寻找阔别已久的丈夫詹姆斯。海风虽暂时吹散了紧张气氛，但厄运却如影随形，莎拉在一次嬉戏中不慎落水，从此消失在冰冷的海浪里。这场突如其来的悲剧不仅夺走了孩子，更将母亲推向了精神崩溃的边缘，让她在悲痛中开始看见常人无法理解的幻象。
影片看似制作粗糙，实则暗藏玄机，巧妙地将基督教隐喻与威尔士神话中的“安温”异界交织在一起。艾黛儿坚信女儿被困在那个传说中的“黑界”，于是化身疯狂的牧羊人，试图从死神手中驱魔救女。观众眼中那些歇斯底里的尖叫和莫名其妙的桥段，实则是母亲内心愧疚与执念的外化，肖恩·宾饰演的父亲反倒成了这场疯癫独角戏中的旁观者。
随着剧情推进，所谓的灵异事件逐渐显露出残酷真相：一切不过是母亲为挽回错误而构建的幻想牢笼。即便最后三十分钟的氛围营造令人毛骨悚然，结局的反转却冰冷地宣告了救赎的彻底失败，她终究没能从自己编织的噩梦中醒来。虽然中文译名“阴羚”让人摸不着头脑，或许“阴灵”更为贴切，但这并不妨碍它成为一部探讨病态母爱的独特作品。
这就不是一个传统的鬼故事，而是一场关于失去与自我惩罚的心理噩梦。导演用疯癫的表象包裹着沉重的宗教拷问，让观众在疑惑与惊悚中目睹一位母亲如何一步步走向毁灭。当幻觉散去，留下的只有无尽的空虚和无法弥补的遗憾，令人唏嘘不已。
