昔日名震江湖的“广东十虎”之一铁桥三，因厌倦了武林中无休止的世事争端，决定带着女儿如花隐居于偏远小镇，试图过上平静的生活。然而树欲静而风不止，当地恶霸毛良觊觎铁桥三手中的大洋，强行抢夺未果后反遭痛打。心怀怨恨的毛良并未善罢甘休，转而向富家公子冯十二诬告铁桥三，企图借刀杀人以报私仇。
年轻气盛的冯十二听信谗言，主动找上门来向铁桥三发起挑战，结果在比试中惨败收场。这次失利让冯十二深受震撼，他不仅未生嫉恨，反而诚心拜入铁桥三门下刻苦学艺。在朝夕相处的习武过程中，冯十二逐渐卷入了一场更为复杂的江湖纷争，那就是师父铁桥三与北派猴拳王之间的激烈争斗。
随着剧情推进，冯十二在与各方势力的周旋中不断成长，同时也与铁桥三的女儿如花互生情愫，发展成一对恋人。这段感情在刀光剑影的背景下显得尤为珍贵，却也让他们面临着更大的考验。影片由钱路执导，梁小龙、刘家辉等实力派演员联袂出演，生动再现了那段充满恩怨情仇的功夫岁月。整部作品节奏紧凑，将传统武术精神与人物情感纠葛巧妙融合，为观众呈现了一场精彩的视觉盛宴。
