李狂龙自幼便背负着“终极姐宝”的称号，这一切源于他童年时遭同班女同学抛弃的伤痛经历。为了守护受伤的弟弟，五位姐姐郑重立下誓言，宣称今后绝不让任何女人欺负狂龙。六人之间的海誓山盟看似充满温情，却在岁月的流逝中逐渐演变成一道无形的枷锁，将狂龙牢牢困在亲情的包围圈里。
长大后的李狂龙对当年的约定悔不当初，他的生活几乎被姐姐们完全占据，每分每秒都需听从她们的安排。在这种近乎压迫与“霸凌”的过度保护下，狂龙失去了正常的社交空间，更遑论发展属于自己的情感生活。姐姐们的爱沉重而窒息，让他渴望挣脱束缚，重新掌握人生的主动权。
为了换取梦寐以求的自由，狂龙决定铤而走险，试图通过交女朋友来打破姐姐们构筑的铜墙铁壁。这场关于逃离与守护的拉锯战就此拉开帷幕，他在五个性格各异的姐姐夹击下，努力寻找恋爱的机会。然而，想要摆脱根深蒂固的家庭羁绊绝非易事，每一次尝试都可能引发新的家庭风暴。
影片由苏文圣执导，蔡凡熙、项婕如及谢金燕等演员联袂出演，生动刻画了这段令人啼笑皆非的家庭喜剧。故事聚焦于中国台湾的一个普通家庭，以夸张幽默的手法探讨了亲情边界与个人成长的矛盾。在欢笑与冲突交织的过程中，狂龙能否成功突围，成为观众关注的焦点。
