剧情简介：高野干夫是个生活严谨的上班族，却在重压下悄然患上抑郁症。妻子小晴惊觉后，甚至以离婚相逼让他辞职，两人虽陷入经济困境，却迎来转折。小晴那句“不必努力也可以”，照亮了过度紧绷的生活逻辑。影片温柔记录了两人在废墟上重建日常的过程：痛苦时无需硬撑，完好无损地活着本身就有价值。当干夫将日记交给小晴，无需言语的懂得令人泪目。这部改编自真实经历的作品告诉我们：在拼命奔跑的世界里，允许自己停下来也是一种勇气。只要认真活着并感到幸福，人生依然值得。