剧情简介：在喧嚣都市中，一间私教健身房成为疲惫心灵的避风港。这里聚集了喜剧演员、直播主播和都市白领，他们试图在汗水中寻找与世界和解的方式。前超模卢思达转型开店屡遭挫折，与奇葩会员上演成长闹剧。影片虽因剧情逻辑薄弱、角色塑造争议而评价两极，被指仅适合打发时间，但其浪漫主义视角过滤了现实琐碎，呈现温情脉脉的人情味。尽管槽点不少，它仍真实捕捉了人们在运动中释放情绪的渴望，记录了众生在铁块与跑步机间笨拙找回生活重心的模样。