剧情简介：香港长洲岛姑娘罗娇为报一巴掌之仇，拉上姐妹誓夺"4x100 游泳接力赛”冠军。为此她“绑架”飞鱼王子郭志远当教练，组队病秧子阿玉及草食双胞胎，训练过程笑料百出。阿娇更因偶遇“海上观音”似获超能力，泳技突飞猛进。影片虽被指剧情荒诞、桥段夸张，但阿娇拼命复出的劲头尽显真诚。最终队伍在奇迹中获胜，爱情却随男主离开而戛然而止。这部作品虽带偶像剧浮躁，却以不顾一切的傻气，讲述了一段关于相信爱情与卸下伪装的真挚夏日故事。