电影《我的英雄》讲了一个挺“笨”的故事：拳击陪练米娜突然晕倒，查出来是尿毒症，急需换肾。这时候，那个体重近两百斤、看着就不太靠谱的罗汉站了出来，说自己是她失散多年的亲爹，要捐肾救女。可医生泼了盆冷水：他这身体状况，肾脏根本没法用，除非拼命减肥。
于是，一个中年男人开始了近乎自虐的救赎之路。罗汉每天风雨无阻地在街头暴走，硬是靠着一股蛮劲，三个月甩掉了六十多斤肉。这过程里没有豪言壮语，只有汗水和喘息，甚至有人调侃这片子该改名叫《暴走吧爸爸》，因为剧情确实透着股生猛又粗糙的劲儿。虽然有人觉得故事转折有点硬，人物关系也略显突兀，但那种为了孩子豁出命的父爱，反倒在这种“不搭嘎”的设定里显得格外真实扎心。
手术最终成功了，代价是罗汉成了短期植物人，而米娜则在两年后站在了女子拳击决赛的擂台上。当她高举奖杯时，台下那个曾经臃肿如今消瘦的父亲，含着泪颤巍巍地站了起来。这一刻，之前所有的质疑和生活的琐碎都变得不再重要，只剩下一份沉甸甸的亲情在闪光。哪怕你是在长辈环绕的客厅里无意间瞥见这部电影，这份笨拙却热烈的爱，恐怕也会让你心头一热，忍不住湿了眼眶。
