阿祖在母亲去世后，与父亲的关系因管教方式不当而日渐疏离。他选择离家独自生活，日子过得并不顺遂，幸而有女友阿仪在旁悉心照顾与鼓励。身为赛车爱好者的阿祖性格倔强，一次在与父亲车队成员大伟的较量中不幸重伤，昏迷长达十日。
苏醒后的阿祖听从劝告，决定彻底告别危险的赛道，专心经营起自己的修车店。然而好友嘉乐随后在一场与大伟的比赛中意外身亡，这场悲剧深深震撼了阿祖的内心。面对生死冲击，他原本平静的生活信念发生动摇，重新燃起了对赛车的复杂情感。
阿仪对阿祖重拾旧好的举动感到极度失望，最终选择黯然离去，留下阿祖独自面对内心的挣扎。在亲情、友情与爱情的多重夹击下，阿祖必须重新审视自己与速度之间的羁绊。这部由尔冬升执导的经典港片，不仅展现了激烈的机车竞技，更深刻描绘了人物在成长路上的痛苦抉择。
