鲍伯表面上是一位生活乏味、行事刻板的钢笔推销商，与独自抚养三个孩子的单亲妈妈吉莉安相恋已三月有余。然而，这三个古灵精怪的孩子对这个看似窝囊如同机器人的准继父毫无好感，处处与他作对。鲜为人知的是，鲍伯的真实身份其实是一名即将退休的中情局秘密特工，正筹备着告别充满危险的前半生。
当吉莉安因事不得不暂时外出时，照顾三个调皮孩子的重任便落到了鲍伯肩上。大男人应付小鬼本就让他焦头烂额，未曾想孩子们无意间下载了一份罪犯的细菌配方，瞬间引来了杀身之祸。不仅外部歹徒穷追不舍，中情局内部也有势力觊觎这份危险资料，让局势变得愈发错综复杂。
在惊心动魄的保护战中，鲍伯被迫展露身手，其隐藏多年的特工身份也随之彻底曝光。吉莉安得知真相后，出于对孩子们安全的担忧，忍痛选择与鲍伯分手。面对内外交困的绝境，为了粉碎犯罪阴谋并守护心爱之人，这位老兵决定重新披挂上阵。
作为成龙继《尖峰时刻》系列后推出的又一部好莱坞动作喜剧，影片将紧张刺激的谍战元素与温馨搞笑的家庭生活巧妙融合。在一连串令人捧腹又惊险万分的冒险中，鲍伯不仅要对抗凶残的敌人，更要努力赢得孩子们的认可。这场“一屋特攻队”式的战斗，最终见证了铁汉柔情与家庭责任的完美回归。
