故事背景设定在建于上世纪七十年代的顺德左滩，这里坐落着全国唯一的洪潮水力发电站——甘竹滩发电站。老余作为渔业村的一员，曾亲身参与电站建设，默默见证了它几十年的兴衰变迁。他的儿子顺风童年便是在这片渔村度过的，与同村的阿德、美欣两姐弟结下了深厚的友谊，那段时光充满了纯真与快乐。
长大后的顺风为了在大城市寻找立足之地，饱尝了职场竞争与生活压力的双重折磨。在繁华却冷漠的都市中，他逐渐感到迷失，发现唯有回到童年记忆中的小渔村，才能找到心灵的归属地。尽管外部世界日新月异，但渔村里的亲情、乡情与友情却几十年如一日，历久弥新，成为他内心最温暖的慰藉。
面对城市的喧嚣繁华与渔村的宁静单调，顺风陷入了现实生存与精神家园的艰难抉择。他需要在生活的重压与内心的呼唤之间找到平衡，重新审视自己的人生方向。影片通过顺风的视角，展现了时代洪流下小人物的情感羁绊，以及对故土情怀的深情回望。
