长江三峡挖出个庞然大物，竟是古代思想家麦子仲肥留下的“废物”。镜头一转，他的疑似后代麦兜正和妈妈麦太在香港发呆。这对母子一个慢吞吞被评低智能，一个半辈子乱扑却总落空，为了闯荡内地，她们一路来到了武汉。
麦太忍痛把麦兜送上山，进了清苦的“太乙春花门”习武。掌门道长呆头呆脑，孩子们软手软脚，麦兜无心练拳，最大的乐趣却是偷溜进炼丹房煮方便面。好在身边有个可亲的助教熊宝弟弟，在这枯燥的山居日子里给了麦兜不少温暖。
观众对这片子感情复杂，有人因迟到没看懂剧情，却被片中的热干面、黄鹤轮渡勾起了兴奋；也有人痴迷吴君如配音的麦太，那句“懒过屎忽”的吐槽简直抵死好笑。更有人读懂了麦兜的善良，他发明隐形裤袜、戴着粉红睡帽，那些不喜欢他的人或许只是老了，而麦兜直上直下的纯真依旧动人。
这场看似荒诞的武术大赛，其实讲的是平凡人在笨拙中寻找光亮的故事。麦兜虽钝，却用他的慢节奏治愈了周遭的焦虑与匆忙。无论你是否完全看懂，那份关于成长与母爱的温热，早已藏在每一碗方便面和每一次跌倒里。
