《海蓝时见鲸》像一场醒不来的深海梦，何洛总在午夜被陌生的记忆碎片惊醒，那些画面里有个叫陈经年的男人，似乎与自己有着割不断的羁绊。故事始于苏嘉宜表白沈陆生失败后，与何洛签下的一纸情侣契约，却意外揭开了何洛拼命守护的秘密，最终酿成无法挽回的悲剧。
沈陆生为了找回何洛丢失的过往，求助于医生江瀚，没料到这场治疗竟是一场精心策划的置换。江瀚用自研药物强行抹去何洛的人格，试图让死去的陈经年在同一具躯壳里重生，这种近乎疯狂的执念让剧情充满了压抑的张力。当何洛在接触中逐渐拼凑出真相，才发现自己本就是那场火灾后失去面容与记忆的幸存者，所谓的“两个人”从来都是同一个灵魂的挣扎。
观众对这部作品的评价颇为两极，有人盛赞导演选角毒辣，演员颜值与演技双双在线，画面剪辑更是细腻动人，甚至让人忽略逻辑上的些许瑕疵。那份“清醒比忘记更痛苦”的虐心感，确实戳中了不少人的泪点，被视为国产同类题材中难得的诚意之作。但也有声音指出叙事过于破碎，若不看简介简直云里雾里，质疑其故弄玄虚，明明适合拍成短片却硬撑成长篇。
无论如何，这部电影在氛围营造和情感浓度上都交出了不俗的答卷。它或许在逻辑闭环上略显生涩，但那种在记忆迷宫中寻找自我的痛楚，足以让人在观影后久久难以抽离。
