文森特因童年不幸患上了妥瑞症，母亲离世后，忙于工作的父亲无力照料，只得将他送入疗养院。那里的日子平淡而枯燥，直到他遇见了玛丽和艾利克斯，三位性格迥异的年轻人才在彼此身上找到了慰藉。玛丽的温柔与艾利克斯的陪伴，让文森特初次尝到了友情与爱情交织的美妙滋味，灰暗的生活也因此透进了一丝光亮。
为了追寻心中梦寐以求的大海，三人精心策划了一场大胆的出逃，决定跨越国界前往意大利。然而这段旅程对于心智各有缺陷的他们而言绝非易事，沿途充满了未知的挑战与变数。队伍内部很快出现了裂痕，艾利克斯对玛丽与文森特日益亲密的关系心生嫌隙，让原本单纯的旅途蒙上了阴影。
更严峻的考验接踵而至，玛丽因严重的厌食症突然发作陷入昏迷，生死未卜的局面让两个男孩措手不及。与此同时，一群医生紧追不舍，试图将这三个“问题少年”重新抓回疗养院的牢笼之中。他们在逃避追捕的同时，还要独自面对青春成长中不可避免的阵痛与迷茫。
这场通往大海的公路之旅，最终演变成了一次关于生命、自由与自我接纳的深刻洗礼。三个年轻人在跌跌撞撞的前行中，逐渐学会了如何正视自身的残缺，并勇敢拥抱真实的世界。当海浪声终于传入耳畔，所有的苦难与挣扎都化作了成长路上最珍贵的印记。
